フェムケアニスト®️助産師Nami

出張専門Nami助産院代表 妊娠待ちの方から産前産後、更年期にわたる女性へ健康とし…

フェムケアニスト®️助産師Nami

出張専門Nami助産院代表 妊娠待ちの方から産前産後、更年期にわたる女性へ健康としあわせのナビゲーター。悠々と流れ変化していく日々。常に自分のここちよいを選択できるように。終わりのない自己の内観と探究を自らが体現し発信していくことで、悩める女性をそっと開放します。

最近の記事

訪れたくなる場所

ふっと訪れたくなる場所   大好きな場所 この空気感に触れたくて  雨に濡れた凛とした潤いと香りがたまらない   訪れる時はいつも雨上がり 全身全霊で感じる 参拝の際にはいつも立ち寄らせていただくお茶室 今日は、お茶室でのお点前のお稽古に飛び入り参加させていただきました。  巫さん方がお稽古されていました。    ここで過ごす時間、空間もたまらなく好き。  所作を磨きたいといつも思う。  所作といえば 私の祖母は明治生まれのお寺の娘だった いつも着物を着てシャンと

    • 土用入りのこのタイミング

      父母   母は高齢で自分の身の回りのことはできているが   認知機能や身体能力に衰えは否めない    父も元気にしてくれている 母は  歩くのも長距離は困難だけど  老化対策に筋トレはしているみたい    今日、わたしは久しぶりに不調  土用入りを言い訳にするわけではないが  とかく不安定  そんな今日、母特製、筍の煮物をいただいた  料理の頻度もかなり減ってきた母が   このタイミングでやってきた いつまで母の料理食べられるかな 父は  母と再婚するときにある

      • わかる≠できる

         四半世紀に遡る   高校の先生がおもむろに黒板に書いた  「わかる≠できる」     あの当時、先生が何をつたえようとしたのか   先生の意図は先生にしかわからないけれど  今になってその言葉が染みる      四半世紀たってもあのシチュエーションが  リフレインするあたり  きっとわたしの魂が何らかの反応をしたのだろう    妻  母  娘  仕事   肩書きのないただの私     人生にタラレバはないのは百も承知  上をみたらキリがないのも承知 で、素直に思

        • 強制終了

          完璧なタイミング 娘からの強制終了が入った  たまに入る強制終了 しかも完璧なタイミングで  お母さん、休みなさいよ、と  お母さん、立ち止まって、と  お母さん、足元をみて、と、  最近気づいたの  わたしは休めない人  強制終了されないと休めない  あれもこれも欲しがる欲張りさん  ついついキャパオーバーに気づかず  やり続けてしまう  昔のわたしなら  こどもたちの体調不良で仕事や予定が  キャンセルされてしまうことを  何より恐れていたし、  熱を出すこどもに

          わずらわしいもの

          こんにちは フェムケアニスト助産師Namiです  SNSアレルギーだった数年前 今でも苦手意識は残る おしゃべりも得意ではなく 自分の伝えたいことを伝えられるぴったりな  言葉がいつもみつからないから。  2024年はアウトプットをしていくことを目標に   活動していたらふと気づいたの  苦手と思っていたのは自分だけ  自分も知らない自分を外力が導いてくれて  それに向かっていくと  新しい世界が待っていた  タイミングがきた 苦手だと決めつけていたものは  自

          女性が解き放たれるとき

          神から授かった瞬間から     女性は一瞬足りとも休むことなく  いのちを全身で守り、育み続ける  産み出すその時まで  女性は自己と向き合い  身体を癒す    次から次へと  顔を出してくる潜在意識に  感謝し、そっと解放      女性が安心して委ねることができれば  オキシトシンは潤沢に放たれ  自然と平和は訪れる    そばにいる者もこれに同じ 準備が整い、産まれようとするいのち 瞬間にその場の空気感がかわる    宇宙のリズムにのる  潮 

          身体に触れること

          階段から滑り落ちた  わき腹打撲の高齢の父に  テルミーかけてきた 背骨は曲がって  あちこち手術の傷痕だらけの  父のからだに触れた  父の身体に触れることなんて  これまでに何回あっただろうか   ケアなんて何もしてきてないだろう身体は 不調の宝庫なはず それでも 自分のことより周りを 常に気づかい生きてきた父  今になって涙がとまらない  傷を追いながらも  大切に育ててくれて  たくさんありがとう 

          立ちどまる

          こころとからだと魂   プライベートな部分に触れること     女性のプライベートな部分に触れることが  日常的な助産師、フェムケアニスト®️のお仕事   女性を健やかにしあわせに✨   と活動してきた   最近 目の前の女性に対して   何かアドバイスするとか       今より良くなるためのあれこれをすることに   ふと違和感を感じることがある  自分を、目の前の女性を   俯瞰的に宇宙レベルまでひいてみたときに  現れている事象、症状に対して    

          感謝を持ってケアを

          40代こえてくると体力や気力が落ちてくる  正直なとこ  気づいて自分をケアして癒し労るか  気づかないふりをしてやり過ごすか  ここでこの後の人生の質はかなり  違ってくるように感じる    日々、生かされていることに感謝をして  己の魂の乗り物であるボディをケアすると    スピリットとマインドも整う セルフケアをどのようにしたらよいのか  ボディ、マインド、スピリットから  アプローチのアドバイスができます💕  フェムケアニスト®️  助産師Nami

          父性愛と母性愛

          愛に包まれている   最近心を揺さぶられることの連続でした   産まれること、人生を終えること 産まれてきたベビー   助産師として肝が縮む 出生時の一分一秒で その後のその子の一生が左右される 突然の別れ  まさかあの日が最後になるなんて      心がおいつかない  せめて、せめて  お世話になった    あの方に感謝の気持ちを伝えたい  人生の始まりと終わり        支えてくれた方  救ってくれた方   意外だけど  意外でない   今を生きること 

          膣ケアとホオ・ポノポノ🌈

          膣ケアを続けていくと    膣ケアはわたしの大切な癒し時間  ルナフルのオイルを贅沢に使用して  自己にとことん向き合う時間    感じることすべてに感謝して  ホオ・ポノポノ🌈  膣からの深呼吸がキー  オキシトシン放出して  潜在意識が癒されることで 幸せに包まれ  宇宙とリンクします  助産師としてお伝えするなら  膣ケアをすると  膣が潤いしなやかになることで  血流がよくなります   子宮の位置もあがり 不妊や婦人病、マタニティのマイナートラブル   な

          膣ケアとホオ・ポノポノ🌈

          今を生きる、女を楽しむ

          ここ数日  髪型をかえたくて  自分がどんなイメージになりたいか  自己に問いかけ感じるワークを  していた  わくわく楽しい   わたしは人と同じじゃつまらないし  かと言ってあまり目立つのは得意ではない  めんどうな性格だわ  でも見つけた自分の気持ち💕  似合う髪型よりしてみたい髪型  なんだか憧れるあの雰囲気に近づきたい  周りからの賞賛でなく  自分のこうありたい、という気持ち  なんて女は楽しいのだろう  髪型一つでいくつになっても  テンションあがる 

          今を生きる、女を楽しむ

          膣ケア

          秋分の日に  今日はここちよい風が身体に吹き抜ける  肩肘はらず素直なニュートラルな気分  ありがとう 赤ちゃんが産まれてくる道である膣 命を宿し育む子宮  女性の中心である子宮と膣  それらは独自の意思を持っている 最近読んでいるヴァギナという本に書いてあった    体感としてもわたしは  意思を持っている女性器は宇宙とツナガル  と感じている  月の満ち欠けのサイクルで月経がおきたり  潮の満ち引きで赤ちゃんがうまれようとしたり    潮の満ち引きで人が旅立

          フェムケアニスト®️助産師Namiの想い

          NOTEはじめました     悠々と変化していくのが世の常   無常を生きていると  日々いろいろいろあります   過去の歴史を紐解くと女性が生き生きと  備え持っている力を最大限に発揮できて  いた時代はいかほどか 女性が解放され、男女均等と言われ、自由に生きられるはずの現代。過去の生きづらかった時代とは違う顔つきで、流しきれていない膿が吹き出している。 真髄は変化していないから生きづらい。 そんなことを思います。  だからわたしは悩める女性にむけて  発信して

          フェムケアニスト®️助産師Namiの想い