考える時間

電車を待つ少しの時間、
電車移動中のなにげない時間、
エレベーターを待つ少しの時間、
仕事の合間のふとした時間、
睡眠の前の少しの時間、

ふいに何気ない考えがうかぶことがある。
物思いにふけるような感じで。

たいていそういう時は
マイナスの事が思い浮かぶことが多い。

何故かって常に不安に駆られているから。

それでも前に進むために
ふとした考えを打ち消して
よりよい方へ向かえるように思考を意識的に変換する。

自分との葛藤の日々。