休職33日目

くもり／晴れ
いつも通り目が覚めるも、起きれず。
1時間ほどして起きる。

午前中は、買い物してランチ。
昼から引きこもり。

①今日イヤだった事
ウォーキングできなかったこと

②今日良かった事
少し勉強できたこと

③明日の目標
ウォーキングする