marie(マリ)

はじめまして。marie(マリ)といいます。広島に住む45歳の主婦です。フルート、国際…

marie(マリ)

はじめまして。marie(マリ)といいます。広島に住む45歳の主婦です。フルート、国際交流、ネイルアートが好きです。美容やダイエットに興味あります。よろしくお願いします。

最近の記事

19年ぶりの仕事

こんにちは。 マリです。 なんでこんなに暑いんだろう。  仕事を19年ぶりに再開しました。 なかなか職も決まらなくて、大変でしたが、ジョブメドレーのスカウトで仕事が決まりました。 仕事内容は19年前してた医療事務。 眼科で採用して頂きました。 昔と違って、レセコンも性能が良いし、驚くことばかりです。 仕事は忙しいわけでもなく暇でもなく、とてもいい感じです。 とにかく、お金を稼げる喜びを噛み締めてます。 今日も頑張るぞ〜。 皆様、応援してください。

    • 8月、−3.3キロ減。

      こんにちは。マリです。8月は、1週間ファスティングをしたり、水泳頑張ったんで体重、3.3キロ減。嬉しい限り。 ファスティングは本当キツかったんだけど、熱り冷めたら、またやってもいいかなという気になった。ファスティングだけで2キロ減ったし。 そもそもファスティングは3回したら身体にいいという話を聞いたし。やはりやる価値あるかしら!?。 ファスティングをして、夜寝れる日が増えた。そういう事考えたら、またやりたいな〜という気持ちに傾く。 水泳も、ファスティング後はあまり変化

      • 水泳習慣を!

        こんにちは。マリです。久々のnote。 体重が大変なことになってしまったのをキッカケに、身体に良いことをしようと、ジムと水泳に通います。 無理はしたくないんで、30分、プールで泳ぐだけにしようと思います。 これを、週2できたらいいかなぁ〜。なるべく緩い目標で。 ダイエット目的にしたいのですが、ダイエット目的にしたら、体重が減らないと苦しいんで、健康目的にして、体重のことは気にしないようにします!。 兎にも角にも、習慣になることを祈ってます。

        • 初めてのネイルスクール♪

          こんにちは。マリです。 ネイルスクールに行きネイリスト養成コースに入学した。今の目標はネイル検定3級、ジェルネイル検定初級を取ること。 早速、ネイルスクールに行ってみた。最初の時間は、ネイルの歴史や、生理学を座学で学ぶ。 残りの時間は実技。ファイル(爪やすり)で爪の形を整える技術を、学ぶ。 ラウンドという形が、検定に出るとのこと。左利きということもあり、なかなか上手にはできないし、年のせいか、すぐ忘れる。先生に、「マリさん、詰めて来られたほうが良いですね。」と言われ、次の

        19年ぶりの仕事

          1週間ぶりのフルート練習♬

          こんにちは。マリです。 風邪を引いたり、介護が忙しく、フルート練習を1週間さぼった。 久々の音出し。エチュード(アルテの教本)が低音域の音を出す練習だったので低音のレ、ド、を出してみる。息をのめり込む(?)ように吹いてみた。すると、小さくレ、さらに小さくドが鳴る。 1週間休んだにしては上出来。右手薬指がトリルキーに当たらないように吹いた。成功。 ロングトーンを終え、再びアルテに。低音のシ、中音のド、レのエチュードなので、まあ大丈夫かな。ただ、音がかすれることもある。これは

          1週間ぶりのフルート練習♬

          今年2回目の風邪そして介護

          こんにちは。マリです。 今年になり、2度目の風邪を引いてしまった。 だから、フルートもピアノも練習ができない。 年を取るにつれて、治りが悪くなったような気 がする。 こんな時に限って、義母が入院し、義父の世話が 必要になる。うつしてはいけないから、 ここ何日かは、夫が義父の世話をする。 私に何ができるのだろうか。 そう思うが今は治すことを考えないと いけないなと思ったり。 兎に角、空回りだけはしないように と思ってる。母は一切、介護をしなかったので それを反面教師にし

          今年2回目の風邪そして介護

          深爪矯正

          爪が短かく、ブサイクなので、 近所の深爪矯正ネイルサロンに行ってみました。 最初は短かったがだいぶ、伸びてきました。 爪が綺麗になったら、どんなアートしようかなと 考えるのがとても楽しいです。 とりあえず爪が伸びたらフレンチネイルをしたい と思ってます。 ネイルサロン、今は2週間に1回。行くのがとても楽しみです。 毎日、5回のマッサージとオイル塗布は欠かせないです。 次はどんなカラーにしようかな〜考えるのが楽しいです。

          ☆はじめまして☆

          はじめまして、marieと言います。フルートとピアノとフランスが大好きな45歳の主婦です。   フルートもピアノもわかいころからして、再開したのがこの半年前になります。 フランス語は、大学で1年学んでました。フランスは、ちょっとしたところから御縁があり、国際交流中。 あと、今、気になってるのは、ネイルです。ネイルスクールに入るのを決めたところです。 こんな感じです。皆様、よろしくお願いします。

          ☆はじめまして☆