経過は良好

早いもので3週間に一度の通院の日となりましたので、行ってきました。
朝から気持ちの良い快晴で、昨日までの悪天候が嘘みたいな陽気。
目覚めもよく、先生とも良く話せました。

この3週間、実家に帰ってワクチンを打ったり、休職中の妹に会ったり、オンラインで友達と会ったりなど色々なことがありました。
仕事も年末に向けて徐々に忙しくなってきそう。
でも、自分なりのペースを忘れず、なんとかやっていますと伝えました。

結果、経過は良好だとして、復職から半年が経つ来月、つまり次の通院から薬を段階的に減らしていくことになりました。
いよいよ、その時が近づいてくるんですね。

服薬しなくても良くなったら、その後経過観察を経て、通院も終了というのが基本的な流れとのこと。
一年以上続いた通院も、年内か年明けくらいには終われるみたいです。
長かったような、短かったような。

まずは自分の心を1番に考える。
抑うつになって得られた教訓のひとつです。
再発などで繰り返すことのないように、あくまで無理せず、ボチボチやっていかなければ。

みなさまも良い週末をお過ごしくださいませ。
ごきげんよう！( *・ω・)ノ