幸せの測り方 〜90日後に天職を決める/ミライフ④〜
こんにちは！
7月末で営業の仕事を引き継ぎ、2020年の仕事が
あと１週間になりそうなJIROです・・・！
もう仕事納めかと思うと2020年、いつも通り働けたのは、
２月位までで、その後はコロナだ在宅だでずっとバタバタしてたな〜と
振り返りをして感じていました。
この7月は自分のことを理解するというテーマのもと、
自分の知り合いについて自分の印象をヒアリングするという
ミライフの課題を淡々とやっていたのですが、面白い気づきが多く、
また図にまとめてみました。
※質問は以下のような内容でした。
【自己インタビュー/質問内容】
■第一印象は？その後の変化は何か
■何をしている時が楽しそうか・積極的にやろうとすることは何か
■何をしているときがつまらなそう
■長所・得意そうな部分
■改善したほうが良い部分
■こう見えて●●
■集団での私の役割は
■一言であらわすと
■将来どうなると思う
自分ってそういう風に見えてるのか〜と感じることもあり、
「自分をどのように人に伝えるか」を考える大切さも感じました。
※今回はジョハリの窓風にまとめてみました
第一印象と違う点で言うと、最初暗めの人なのかなと思ったwとか、
物腰柔らかなのに結構厳しい面あってびびったとか、
そんな声が聴こえてきました。
簡単にまとめる以下のような感じかなと思います。
【得意そう】
ロジカルに考えるのが好きそう
ストイックに努力する、猪突猛進感ある
新しい人に会う・新しい挑戦を好む
【苦手そう・自覚がないところ】
計画性がない
思ったよりメンタル強くない・頑張りすぎて勝手に疲れてる
人(相反する人も含む）を巻き込む・盛り上げることが苦手
た、確かに・・・。納得感ある・・・。
上記を踏まえた上で、自分はどのような方針または環境を
選んで行くのかを考えるのが次回のワークのようです。
また、自己理解ツールとしてもう１つアセスメントを受けてきました。
上記の自己特徴の理解を踏まえて、「"今の"あなたの幸せは何か？」を
可視化してくるテストでした。
幸せに因果のある要素が出てきて、その１つ１つの状態が数値化され、
どのような対応が必要かも教えてくれるという優れもの。
早速結果を見てみました。
これまた見やすい・・・笑
【あなたがもっと幸せになる余地のある5つの特性】
１位: 実績
２位 ストレスの低さ
３位: 財産力
4位: 収入力
５位: マイペース力
つまり、(コロナの影響めちゃくちゃ受けてる）実績とストレス部分を解消し、お金をもっと稼いで、やりたいようにやれればもっと幸せになるよ！
と・・・
そ、その通りです・・・！笑
さらに、自分的に良かったのはこれをSNS発信用にまとめてくれる
機能でした。
これは間違いない・・・！
これ全部そろってたら、確かに幸せかも・・・。と
自分の幸せの形を可視化できてめちゃ良いな〜と感じたのでした。
今回の２つのワークをまとめると、自分の幸せの形が少し見えてきました。
アクションは優先順位が高そうな順番に並べました。
「何が君のしーあわせー？」というアンパンマンを思い出しながら、
まとめてみましたが、自分の理解が進んでとてもよかったなと感じました。
前野先生の幸福学の理論はめちゃくちゃ面白いので、興味ある方は是非
調べてみてください！
今日も最後までご覧頂き、ありがとうございました！
良い日曜日をお過ごしください〜！！
JIRO
