今年も温暖化の影響を受けた厳しく気紛れな夏を早くも予見させるような毎日ですね。 昨日の寒さ、こたえたなーという方多かったんじゃないでしょうか。 わたしは完全にヤられました。 三週間ほど前。あれが動悸というんでしょう。普段心臓の動きなんて激しい運動をしたときや突然推しが現れた時くらいしか感じないですよね。それが時々「トントン」と軽くたたかれているような、ストンと胸のあたりで何かが体の内側に落ちていくような感じがするようになり、その頻度がだんだん高くなってこりゃあ痛かねぇけ
自分は何が好きで、何は嫌いで、どうしたいのか。 よーく考えたらわかんないな、っ人いませんか？ わたしは自分がどうしたいのかわかりません。 昔は、食べ物から人から色から服装、ありとあらゆるものの好き嫌いがはっきりした子どもでした。面倒くさい子どもでした。 それが今では、色や髪型、アクセサリー、テレビ番組なんかは自分で好き嫌いわかるんですけど、殊他人が関わってくることになると「ほんとはどう思ってるのか」わかってないなと感じることがある。 あの人の愚痴たくさん言ってるな
先日、友人と友人のお子(一歳未満)に会ってきました。 数ヶ月前に会った時より人間らしくなった表情と、意志がはっきり伝わる動きが見られるようになって、子育て経験もなく近くにアカチャンがいたことのないわたしは「この生き物おもしろいなー」なんて思ってしまいました。 しばらく楽しそうにしていたその子。ある瞬間からご機嫌斜めになってしまい、お別れの時まで泣き止むことがなかったのです。 「普段こんなことないのになーめずらしい」 と友達。 でも前夜あまり眠れていなかった
琉球展に行ってきた 東京国立博物館特別展『琉球』に行ってきた。 沖縄出身の彼と出会うまで、深海恐怖症・パリピを連想するもの全て怖い＝海辺はムリ・完全なる山派・高い国内旅行なら海外に行きたい等々の理由から、人生で一度も沖縄県に興味を持ったことがないと言っても過言ではなかったわたし。 焼肉も寿司もぜんぜんお好みでないものだから、わたしってほんとに日本人かしら？なんて思うほど。 それが彼と付き合って初めて、6月23日には沖縄の終戦記念日という日があるということや、沖縄の人の中
わたしの中のnoteのイメージ ・みんな文章が整っている ・誰かにとって有益な記事しかない ・すなわちみんな何かしら専門的な話しかしてない ・Twitterと真逆 ・いわゆる意識高い系の人がやってる そんな中に、自分のようにコロナ第6波が予見されていた時期に転職転職異業種への転職！と息巻いていたくせに、結局度胸と意気地がなくて飲食業から離れることができず、第6波到来の今(来るとわかっていたはずの)時短要請でシフトを削られあまりの暇さに食うしか生きがいを見出せず数日で太った
わたしは、 先生からの呼び出し 発表会 会社の会議 みたいなプレッシャーのかかる予定が大嫌い。 好きな人はあまりいないのかもしれないけど、わたしの場合毎日その日をうまくやり過ごせるか考えて眠れなくなったり、予定はまだ先なのに動悸がしたり、その予定が終わるまでいいことが何も起こらないような気がして落ち込んでしまいます。 案外悪い結果になることはない、ということは経験で分かっています。 それでも、「だから心配せずきちんと準備をして待っていればいいのだ」とはなり
わたしは新年の抱負を聞かれるのが苦手です。 叶えるために努力したり、叶えられない悲しみを味わうことがイヤだからです。 負けそうな戦はしません。 修学旅行のバスの中のカードゲームも、負けたくないのでやりたくありません。 そんなネガティブおばさん、今年は誰とも比べなくて済む、競争しなくてすむ、幸せになれる目標見つけました。 「やりたいことをやる。言いたいことをなるべく言う。人に合わせない。」 基本的にみんなと平和に過ごしたい気持ちに、自己肯定感が低
今年の目標は、HSP気質への理解を深めつつ、それをつかってより良い生活(時間とお金的な意味で)ができるよう頭を使っていきたいと思います。けど一番は、自分の心に素直に、楽しんで突っ走る毎日をおくる！ #HSP #新年の抱負 #年女
HSPの人はそういう人が多いんじゃないかしら？ (HSPの知り合いないからわからないけど) わたしは他人の笑い声にすごく敏感だ。 すぐに、わたしが笑われているんじゃないかと勘繰ってしまい、そうじゃないとわかるまでいい気分がしない。 そして笑い方にも敏感で、この声はわたしが聞いても楽しい話題だろうと思ってワクワクすることもあれば、これは誰かをバカにして笑ってるんじゃないかと思ってそれがわたしでないことを確かめるために聞き耳を立てることもある。 ケケケ、ケ
毎年毎年、「今年も何も成してない」と言っている。 今年も然り。 今年は何も成してないどころか、コロナ禍2年目に突入してもなお世の中の鬱屈した空気を吸いに吸って、晴れ晴れとした気持ちで過ごせた日がなかったように思う。 さらに転職をミスった感がある。 新しい仕事を始めて半年くらいは過ぎたが、ストレスのない日がほとんどない。 今年も変革失敗。 まぁこの歳になるとそれで自分を責める気持ちも薄れてきたけどね。 問題は、仕事のストレスが多く、エネルギーの燃
HSP気質のような繊細な人って、香りにも敏感な人が多いみたいですね。 わたしは昔から、極度のアレルギーで年中鼻が詰まっているにもかかわらず鼻が利くのはなんでかなー？と思っておりました。 ガス臭いとか焦げ臭い、この料理には見えないサイズに切り刻まれた大嫌いなピーマンが入っているに違いない、とか。 でも。 数年前から同棲している彼も、その前一緒に住んでいた妹も、香水や押し入れ用芳香剤、柔軟剤の類が大好きな人種なので、わたしが明確に「強い匂いや人工的な匂いが苦手」と意識しはじ
この数年えすでぃーじーずえすでぃーじーずと耳にするようになって思うこと。 「わたし結構持続可能な発展に寄与してるな」(ドヤ) わたしの彼は沖縄出身。一緒になるまで知らなかった「沖縄の人は湯船に浸からないのがふつう。湯船がない家もある。」という事実。 全然知らなかったから、一緒に住み始めてしばらくはなんてお湯を無駄にする人だろうと思った。お風呂場にいる間、体を洗ってても歯を磨いててもシャワーを出しっぱなし。寒い冬ならまだしも、夏でもそんなかんじ。 「この人はこの出しっ放
「自分がされて嫌なことを他人にしない」 これはたぶん、自分でも「正に」と思っていたからだろう、何度も言われていた記憶はないけど子供の頃からとても気にしていること。 (自分がされたら嫌だとわかってるけど、感情がコントロールできず、ごくごく身近な人に強く当たってしまうことがあるのはまだ課題だけど。) でもこれたぶん、わたしには合ってない。 (そもそも平気で他人のお世話になるようなら人間じゃないし) 人とのコミュニケーションが苦手(疲れる)なわたしの、人と仲良くやっ
プレッシャーがかかったときに急に胸が苦しくなることありませんか？ プレッシャー、というと心臓のバクバクのほうが気になるかな？ わたしは最近、わけもなく、いやわけはあるんだけど、「いま？」ってところで急に胸が圧迫されるような感覚になるんです。 息苦しくなって、落ち着こうと思えば思うほど呼吸の仕方がわからなくなって、ほっとくと過呼吸になりそうになる。 過呼吸といえばもうずいぶん前。 妹が当時の仕事で大きなプレッシャーを抱えながら、毎日毎日、家には寝に
楽天ブログがサービス終了するというのでnoteにお引越ししようかと。 自己肯定感ゲロ低人間なので新しいことをしようとするとプレッシャーで潰れるけど他人と関わらないことはできるので明日は投票に行きます。あの最低限しか接触しない空間は最高。
