昨夜お酒を飲んで寝てしまい森に行けなかったこと。

昨夜は、家でお酒を飲みました。

夜は森の住人になると決めているのに、お酒を飲んで寝てしまいました。
朝起きて残念でなりません。自分はお酒の失敗が多いんです。
予定では今頃近くの里山の山頂でゆっくりと目覚め、
コーヒーを挽きながら鳥たちと朝の挨拶をしている頃でしょう。
今朝はちょっと改めてお酒のことを考えたいと思います。

実はお酒が結構好きです。

東京で勤めていた２０代よく一人で銀座のバーに飲みに行っていました。
居酒屋、おでん屋、スナック、バーなど
ほとんど毎日どこかで飲んでいたと思います。
お酒ではたくさんいいこともありました。
会社以外の多くの人と知り合いになれたり
会社では学べないことを学ぶことが出来たり
飲むと楽しくなりストレスを発散できる
客先との商談がスムーズに進んだり
つらい時の慰めになったり、
達成した時の自分へのご褒美になったり
山の山頂で飲むフイルムケースに入れたコニャックのおいしさ
仲間と馬鹿を言いながら飲む楽しさ

しかし、今までお酒での失敗もたくさんあります

若い時は飲み過ぎて、二日酔いのつらさ
飲み屋さんに忘れものをする
スナック通いでお金を使い過ぎてしまった事があった
飲み過ぎてお店で寝てしまった
飲んで交通事故に会った事がある
飲むと自制心が聞かなくなり、妻と喧嘩になる
飲んで自制心が聞かなくなり子供を叩いたことがあった
つらいことが多かった時期飲み過ぎて依存症と自覚するほどになった。

今ではそんなに飲んでないが失敗はある
ここ5年くらいは、外に飲みに行くこともほとんどなくなり、
家で焼酎をワンカップを飲む位です。
でも失敗は多いんです。一杯でやめるはずのお酒が
二杯になると確かワインがあったな・・・などとなつてしまう。
何かに取り組もうとしたときに、なぜか飲みたい気持ちが起こる。
さすがに車に乗る時や会社に行く時はは飲みませんが、
そうでない休日や、帰宅後はその誘惑に負けてしまう。
そして眠ってしまい自己嫌悪の繰り返し。
やはり依存症なのかもしれません。
最近の失敗は、
①発信が滞る
②何かやろうと決めたことがお酒を飲むことで未達成に終わる
③部屋の片づけが出来ない
④昨夜のことが思い出せなくて思わぬ失敗をする。
⑤飲んでいるとき自制心が効かず妻と口論になる。
などがありますが特に今は、人生を拓くために自然の中の
生活をし、noteをはじめ発信をすると固く決意しているので、
それが進まなくなるのが一番の困りごとです。
何か新しい行動をしようとするとき潜在意識が強く抵抗して
何かしらの引き戻す心理状態を起こす。と聞いたことがあります。
今の自分にはお酒の誘惑に負けない強い意志が必要です。

残りの人生を新しく拓くために断酒する

もうお酒は一生分飲んだ
このまま飲み続ければ、自分の決意は達せられない
お酒を飲まなくても死なない
人生の殻を破るために生まれ変わろう
言うは易し行いは難しですが、今日ここに決意します。

今日はお酒を飲まず森に行きます！！