あたまの体操（1/31） -自分はダメかもと考える人の原因は？-※回答アリ

１月ラストディ！
年が明けてあっという間のひと月
今日も頑張っていきましょう！

ダメ・・頑張れない
というアナタ・・・
過去の体験に原因があるかも？

【自分はダメかもと考える人の原因は？】
自己肯定感が低いのは現在のアナタの行動や能力のせいではない
幼少期、過去の体験や記憶から潜在的に生まれるクセ（メンタルノイズ）が原因
⚠️質問　このクセは何タイプある？
答えはプロフ下を👀#どくしょメモ #自己肯定感低めの人のための本

— ひからいと@動画クリエイターは読書する (@Hikaight) January 30, 2022

答えはTwitterプロフィールの下にあります
毎朝5:30にあたまの体操クイズを出しているので
よければnotoと一緒にフォローをお願いします

--答え---

日が変わってTwitterプロフィールを変えたので
答えはこちら🔻
おっと！まだ考えてるならスクロールはちょっとまって！

【#自己肯定感低めの人のための本】

14タイプ　

自分重要ではないと考える「ダメ出しノイズ」
自分で考えない方が良い「思考停止ノイズ」など

----

自己肯定感が低いと感じているアナタ！

今の自分に原因があるわけじゃないですよ
この本で原因をみつけて楽にいきませんか？

ではまた^ ^

【今日の1冊】

「自己肯定感低めの人」のための本

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