マガジンのカバー画像

40超えたおっさんがジョギング10km走るまで

8
運営しているクリエイター

2021年12月の記事一覧

令和最新型「ヒールステップ走法」

令和最新型「ヒールステップ走法」

それっぽく書いていますが、素人のたわごとです。
ネタのひとつとしてご覧ください。

※後日追記 やめました

少し前に、近所のワークマンで格安の高反発シューズ
「ハイバウンス」を買いました。
厚底タイプのジョギングシューズが初めてだったこともあり、
走り心地が面白くて色々と試してみたところ、
ちょっとよさげな走り方に落ち着いたのでご紹介します。

一般的な走り方は左側のような感じだと思います。

もっとみる