手帳サイズは○○サイズが最適解

もしまだ手帳を使っていないなら、それは大きな損失だと言い切れます。
手帳があることで、自分の人生がイージーモードになることが想像できます。
なぜ手帳があなたの生活を劇的に改善するのか、その理由を解説していきたいと思います。

まず、手帳を持っていない人は、今すぐに常に持ち運べるような小さめの手帳を用意してください。小さめの手帳を推奨する理由と、なぜお気に入りの手帳を選ぶべきなのかについて説明します。

特におすすめなのは、トラベラーズノートのパスポートサイズや能率手帳ゴールドです。
これらの手帳は、自分の生活スタイルに合わせてカスタマイズすることが可能です。
また、これらの手帳はカバーが革製であるため、使えば使うほど手に馴染んでくるという利点もあります。

手帳を常に持ち歩くことで得られる効果

手帳を常に持ち歩くことで、以下の2つの効果が得られます。

1. 過去の自分を振り返り、今の自分に勇気を与える

手帳には過去の出来事やそれに対する感情が記録されています。
これを見返すことで、現在の困難な状況も乗り越えられるという自信が湧いてきます。
過去にもっと大変なことを経験していれば、今の困難が大したことないように感じられます。
こうして、過去の経験が新たな一歩を踏み出す原動力になるのです。

2. アイディアを逃さずに記録できる

手帳を常に持ち運んでいれば、思いついたアイディアをすぐに記録することができます。
アイディアは放っておくと忘れ去られてしまいますが、手帳に記録することでその貴重な発想を逃さずに保存できます。
後から見返して役立つことも多々あります。

手帳の具体的な使い方

手帳の使い方は人それぞれですが、以下の2つの使い方はぜひ実践してみてください。

1. 日記として使う

その日の出来事や感情を記録しておくことで、自分を客観的に振り返ることができます。
また、後日見返すことで、その時の記憶を鮮明に思い出すことができます。
過去の自分を振り返ることで、自己肯定感が高まり、さらに頑張る勇気が湧いてきます。

2. メモとして使う

アイディアは突然湧いてきて、すぐに消えてしまうことが多いです。
だからこそ、手帳を常に持ち歩き、思いついたことをさっと記録することが重要です。
メモとして記録することで、そのアイディアが後々大きな発見につながったり、問題解決のヒントになることがあります。
たかがメモ、されどメモです。

まとめ

ここまで、コンパクトな手帳を常に持ち運び、どのように使えばよいかを解説してきました。
手帳を常に持ち運び、自分の一部とすることで、自分自身の能力をさらに高めるツールになります。
ぜひ、自分にとっての相棒となるような手帳を見つけてください。

この内容が少しでも参考になれば幸いです。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。