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産後ヨガの力:ママの回復と赤ちゃんの脳発達をサポートする「世田谷区」
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世田谷区ベビーヨガ&ママヨガレポート
Manaさんの講座の風景&ご感想
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世田谷区にお住いのmanaさんがJAHA認定ベビーママヨガおよびベビーマッサージの資格コースを完了されたことに対し、深い感謝の意を表します。
このコースを通じてmanaさんが示した熱意と努力は、非常に印象的でした。
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講座中、manaさんが展開したレッスンの流れは、穏やかで心地よい雰囲気を生み出し、ヨガとマッサージの実践において産後の体調管理の重要性を見事に伝えました。
骨盤底筋を強化し、心身のバランスを整える方法は、母親たちにとって大きなサポートとなりました。
![](https://assets.st-note.com/img/1704952742829-uSlD7ulKf1.jpg?width=800)
ベビーマッサージでは、赤ちゃんとのふれあいを通じて、親子の絆を深める場面が多く見られました。
お歌を交えた交流は、親子にとって楽しく、共感を呼ぶ時間となりました。
このコースが動画提出形式であったにも関わらず、manaさんの学びへの真摯な取り組みは顕著でした。
![](https://assets.st-note.com/img/1704952754574-POG2KV0RfX.jpg?width=800)
今後もmanaさんのヨガとベビーマッサージの分野での成長と活躍を楽しみにしております。
manaさんが今後も多くの方々に影響を与え、その専門知識を広めることを期待しています。
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