✨江ノ島でZUMBA✨

2024年4月27日、28日
江ノ島でZUMBAの野外イベントが行われます。

ZUMBAだけでなくYOGAやHIPHOPそれ以外にも一日中楽しめるイベントです。

しかも海外からも有名なインストラクターが参加‼️

私は今年で2回目の参加になりますがレッスンを受けたインストラクターも5名ほどステージたって盛り上げてくれます♫♪♩

【ZUMBAとは】

ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズ。
速いリズムと遅いリズムの曲を組み合わせた、ダイナミックでエキサイティングなインターバルトレーニング形式のワークアウトです。多くのカロリーを消費するので、もちろん脂肪燃焼にも効果的。

続きはこちらからどうぞ＾＾