～サードプレイス～人とのつながり
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サードプレイス（第三の場所）とは、自宅、学校、職場とは別に存在する、居心地のいい居場所のことを指し、ストレスの多い現代社会において、ストレスから解放され憩うことのできる場所の重要性をアメリカの都市社会学者レイ・オルデンバーグが説き、注目されるようになりました。
生活に欠かせない場所として存在する家庭や職場は、ファーストプレイスやセカンドプレイスと呼ばれます。どちらも自身の居場所でありながら、義務・責任・調和・労働など、ストレスや疲労が蓄積しやすい環境にあります。
サードプレイスは、ファーストプレイスやセカンドプレイスと違い、自宅に帰る前に息抜きができる場所や、リフレッシュしてモチベーションを保つための場所です。義務的に向かう場所ではなく、自発的に向かい、ありのままの自分で過ごせる場所が該当します。
メンタルダメージに悩む人口の多い日本は、海外に比べて交流のある人間関係の種類が少なく、コミュニケーションの機会が「家族」と「職場」に集中している人が多いことから、サードプレイスの積極的導入を推進する声が高まりました。
サードプレイスがあることで、以下のような効果があると言われています。
①自分らしさを体現でき、ストレスや精神的不安が軽減され、生活に潤いを与える
②共通の関心を持つ仲間に囲まれ、心を通わせることで、疎外感や孤独感を覚えにくくなる
③新しい価値観や人とのつながりを得ることができる
④市民活動が活発になり、文化や心の豊かさが生まれる
春は新しい環境を作りやすいシーズンです。サードプレイスを利用して、毎日の生活を快適に過ごしていきましょう☆
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