スイムとランのフォーム改良進んでます!(2020年9月9日の朝スイムとラン) 12 岩澤康一 2020年9月9日 11:37 プールまでのラン。前傾でお尻で支えながら走る。練習中です。 スイム。1000メートルぐらいはノンストップでいけそうです。途中で平泳ぎをはさめば、もっといけますね。 プールからのラン。前傾で自然とスピードアップしてる気がします。 この記事が参加している募集 #習慣にしていること 132,217件 #習慣にしていること #スポーツ #ランニング #トライアスロン #スイミング 12 よりよい社会をみなさんと、よりよい「コミュニケーション」を通じてつくることを目指しています。これからも頑張ります。よろしければサポートのほど、お願いいたします! サポート