冷や水プール日記10「生まれて初めて」

2022年9月21日 22:46

最近調子に乗ってるなと思われるかもしれませんが、ただいまわたくし、

うまれーてーはーじめーてー ♪

と、歌いだしたい気分なのでギョざいます。

以前、プールのウォーキングエリアで、歩きながら水をかく練習をしていると書きましたが、本日やっとその成果がでました！

いやあ、びっくりしましたねぇ。多くの人が「ある日突然できるようになる」という体験をしていることは知ってましたが、まさにそれが今日来た感じです。

まだ50肩は完治してないんですが、毎日肩のストレッチを続けているせいか、痛みを感じる角度みたいなものは確実に狭まってきていて、バタフライの腕回しに必要な範囲では痛みを感じなくなってはいたんです。

それでも昨日までは全然リカバリー（バタフライで掻いた腕を前に戻す動き）ができず、年内に泳げるようになるかなあくらいに思っていたのですが、今日試しに１かき試してみたらあっけなくリカバリーできたので、あらためて泳いでみたら、不格好ですがバタフライ、泳げました。

まあ、まだまだ不格好ですが、泳げたという事実、これ大事です。
これからは少しずつ無駄な動きを無くして、スピードを殺さずに泳げるようになることが次の目標になりました。

とりあえず、今日は久しぶりに努力で勝ち取った成功体験に気持ちが高ぶってしまい、晩ごはんの銀鮭定食に玉子付けちゃいました。

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