3行日記（9月28日)

年末までに叶えたい事を書き出す
今のままで良いのか？もっと新しい考えを持つ？
朝歩き、ラストは布袋様へお願い事

↑下から上へ読んでいただければと。
#3行日記

ユメキロック３STEP日記

下から上へ書き出します。
下段：今日は何した？
中段：どう感じた
上段：ネクストアクション

あら、不思議、上段は前向きな言葉になる。

3STEP日記の構造

3行書いて自分を育てる「３STEP日記」

自分自身と前向きに向き合う日記帳です。