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「誰を崩すのか??」崩しのトレーニングの重要な要素
こんにちは。加藤到です。
![](https://assets.st-note.com/img/1702455225485-qkvn62iu0j.png?width=1200)
今回はテーマ「崩し」のトレーニングの紹介をしたいと思います。
まずは指導案をご覧ください。
![](https://assets.st-note.com/img/1702454565991-FbVuLGnch5.png?width=1200)
この指導案は以前A級のトライアルを受けた時に作成したものになりますのでW-upとT R1を省いたものになりますのでご了承ください。
続きは以下のホームページから!!
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こんにちは。加藤到です。
今回はテーマ「崩し」のトレーニングの紹介をしたいと思います。
まずは指導案をご覧ください。
この指導案は以前A級のトライアルを受けた時に作成したものになりますのでW-upとT R1を省いたものになりますのでご了承ください。
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