No,151.心理的バランスのやじろべえ「中庸の徳たるや、それ至れるかな」

はじめに

「中庸の徳たるや、それ至れるかな」は私が座右の銘にしている一つです(*´з`)

意味は「不足でもなく、余分のところもなく、丁度適当にバランスよく行動できるということは、人徳としては最高のもの」（出典：創考喜楽）。

固定観念や偏見を持たずに多面的に物事を考え（クリティカルシンキング）、判断するのは難しいことです。

故にこの孔子の言葉を心に置き、自分の思考パターンを内省するように心がけています。

格闘技

日曜日（11月7日）に殴り合い（格闘技）を12時間ぶっ続けで見ました。試合数にして60試合（´-`）.｡oO

こういった長時間の過ごし方は、無意識的に思考パターン（物事の考え方や捉え方）がステレオタイプ（固定観念や思い込みのこと）になると思っています（プライミング効果など認知心理学では定番の現象）。

※プライミング効果実験（老人についての文章を読んだ人と、そうではない人では老人〜の方が歩くスピードが遅くなっていた）

そういった意味でも、すぐに違うものを見るように心がけています。

自然

バランスをとるため、早朝から自然に触れてきました。

今の時期は暑くもなく歩きやすい。何より、コバエがいないのは最高です。

疲労感ゼロ、爽快感マックスで、脳の偏りが中央値に戻った気がします(^^)

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最後まで読んでいただきありがとうございます( *´艸｀)