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心のこととか宇宙のこととか

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うまれたときはみーんな宇宙とつながってた。道教では「大人になってから子供のこころで生きる」ことを尊いとしているそう。 もっともっと楽で楽しく幸せを感じていきるためのHINT
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#感情を感じる

感情を感じるってどうしたらいいの

感情を感じるってどうしたらいいの

赤ちゃんの頃は、よいもわるいもなくって
ただありのままに自分の感情を表現するのが当たり前。

深夜の2時に「おなかがすいたよー!」と泣き叫び、
ミルクを飲んでやっと寝付いたと思ったら
30分後に「なんだか寝れないんだわ!」と泣き叫び…
なんてザラですね。

それが少しずつ大きくなるにつれて
「そんなことくらいで泣かないの」とか
「怒ってもしょうがないでしょ」とか
怒るのも悲しむのもあたりまえの感情

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