乾祐一郎

プロテニスプレイヤー、乾祐一郎です。いつも頭の中で考えている、テニスのこと、体のこと、その他色々…テニスノートを書くような感覚で書こうと思っています。人の考えることは常々変わるし、他人の意見によって自分の意見が変わることもあるかもしれないですよね。気楽にみてください。

NO.7 ストレッチだけでは身体は柔らかくならない⁉

どうも、プロテニスプレイヤーの乾祐一郎です。 今回は身体の柔軟性について書いていこうと思います。 身体の柔軟性や可動域というのは、テニスに限らずどのスポーツにも...

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NO.6 コートがなくてもできる!テニスに役立つトレーニング!

どうも、プロテニスプレイヤーの乾祐一郎です。 全国でコロナウィルスの影響が出ていますね。 全国で学校が臨時休校になったとのことで、ジュニア選手にはお昼に暇のでき...

NO.5 オムニコートでトッププロは育つのか?

どうも、プロテニスプレーヤー、乾祐一郎です。 今回は、いろいろな所で議論されている、 「オムニコートが日本人選手の世界のトップレベルでの活躍を阻んでいるのではな...

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note有料記事始めます。

どうも。乾祐一郎です。 この度、noteでの有料記事を始めようと思います。 これまで、無料記事で3つほど載せてきましたが、その3つはもちろん無料のままにします。 何故...

NO.4 ジュニア選手のラケットのチョイス

こんにちは。 今日はラケットのチョイスについて。 特にジュニア選手に気を付けてほしい点について僕の意見を書いていこうと思います。 道具の中で、ラケットは特に選択...

NO.3 乾流、緊張対策!

どうも。 プロテニスプレイヤーの乾祐一郎です。 今回は、緊張について書いていこうと思います。 どのスポーツでも、緊張っていうのはつきものだと思うんですよね。 30-4...