とにかく決めて、とにかく実行

とにかく最初の一歩は動く事だなと思う

とにかく、やる。

とにかく自分で決めて

それをやる！

それができた時の評価は自分のものでしかない。

ここでポイントは
やる事のハードルの高さが大事じゃないかな。、。

高さ設定はその時の調子によって

飛べそうで飛べないかも
ぐらいがいいかもね

昨日私は仕事に行くのが嫌だった

で、

とにかく挨拶する

とにかく数を間違えない

この２つだけクリアー出来たら
私は自分で自分を褒めてやろう

って決めたら

仕事行くの楽しくなった。

仕事だけじゃなくて

なんでも使えそうだなー。

とにかく決めてとにかくやる

ほめ日記

⭕️目標クリアーできた
⭕️自分にご褒美あげた

目標クリアーしたら褒め日記にも書けるし

いいよね。

今日は気分がいい。