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第１回 独りMt.富士ヒルクライム
こんにちは😃
先週の水曜日（7/10）に「第１回 独りMt.富士ヒルクライム」に参加してきました。
第１回の記念大会という事でかなりの盛況が予想されましたが、マイカー規制と相まって非常に静かに開催されました。
えぇ、私独りの大会ですからね。
寂しすぎて、今度からは誰か誘って行こうと思いました。
富士ヒルDNSは前回の記事で書きましたが、病院で肺炎宣告受けた次の日には納得いかず、既に計画してい
昨日の練習と今朝の体重4.18
昨日の練習:SST
今朝の体重:53.1kg
お菓子我慢したらやっぱり大きいです。
練習は金剛ロープウェイ行くつもりやったけど、雨でzwiftに変更。昼前から晴れたので監督と恒例の練習会。
富士ヒル、開催されるかなぁ…。
昨日の練習と今朝の体重4.16
昨日の練習:Z2トレーニング60分
今朝の体重:54.2kg
最近体重落ち着いてるから油断してお菓子たべてます。あかんねー。お菓子制限やらないと。
ちょと膝痛いかな。念の為トレーニング時間を60分に短縮。
今日はレスト。しっかり休養しよ。
昨日の練習と今朝の体重4.15
今朝の体重:53.8kg
昨日の練習:SST 90分（Carson +2）
体重は目標52kgに変更。最近は54kg付近をうろうろ。４月中に53kgにしたいな。
Carson+2がしんどく思えて来た。60分にしようかな。か、今日のZ2を60分にするか。