Karate in Australia part84

空手のオンラインレッスンの方法を考えていきます

空手をリモートで教る
どうすれば伝えられるか
どうすれば伝わるか
毎週、観察考察しています

前回の学び(記事)
・前屈立ちでふらふらしないようにさせる
・押さえる、耐える力をつける

5月19日(木)日本時間18時

1.稽古概要

深呼吸
黙想
足し算
正座して挙げ受け
挙げ受け二連突き
発表会の内容を決める(弟は腕立て伏せの新バージョン)

2.観察

腕の使い方
・寸止め
・払い受
・挙げ受け

3.考察

・正座がきれいになっている
　(姿勢、手の位置、落ち着き、目の使い方)
・腕で突きをするが腕の使い方をもう少し考えていきたい
・突いたときに上手くさばけるようにしてあげたい

4.次回へ

強くなるための工夫や、怖さの克服なども考えていきたい
メンタルを強くする稽古もしていきたい
→色々な経験をして、反省と次へと気持ちを言わせるようにしていきたい