Karate in Australia part96

空手のオンラインレッスンの方法を考えていきます

空手をリモートで伝える
どうすれば伝えられるか
どうすれば伝わるか
毎週、観察考察しています

前回の学び(記事)
・新しい道具を送り、色々なことを試している
・道具を使うことで伝わりやすくなったり、反対に思ったことが出来ないことがあったりする
(道具のもつ自然な使い方に負けてしまう)

8月11日(水)日本時間18時

1.稽古概要

深呼吸
黙想
足し算(偶数、奇数)
数字の表を見ながら2とびや、5とび
掛け算を言わせてみる(次は3とび)
・足をやや開いて、前屈して手をついて、腕立てふせの形へ　5往復
・スティックミットを背中にいれて姿勢正しく突く
・スティックミットをもって、払いうけ
・お互いに四股立ちになり、片方がスティックミットをもって片方が突く。

2.観察

・スティックミットの特性を生かして、振ったり、投げたりしてしまうような要素を無意識にいれて、稽古をさせる

3.深堀り

・スティックミット同士をぶつける
・スティックミットで身を守る

4.次回へ

・スティックミットでたたく
・スティックミットで防ぐ
・スティックミットを手の内にもって守る