自信が無くても有っても胸張る効用 気分&視野 イマリツ 2023年2月5日 05:01 気分が落ち込んでいる時に視線が下がっていませんか?不安な点しか見えていない時視界が狭くなっていませんか?しっかり胸を張るだけで視線が上がって気分の落ち込みを緩和してくれます。また、下を向いた時よりも胸張って顔が上がると横の視野が広がります。実際見えている景色の広がりを感じられれば明るい見通しについても見易くなります。胸張って視線を上げて気分も上げ易く、顔も上げて視野を広く持って見通しを明るく持ちましょう。そうならない…かもしれませんが、やってみない事にはわかりませんよ(^^) #姿勢 #プライド #セロトニン #ドーパミン #オキシトシン #形から入る この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート