我慢しすぎてしまうあなたへ
2023/12/5は
『我慢しすぎてしまうあなたへ』
というテーマで配信を行いました。
私が自律神経が乱れた原因は
仕事のストレスでした。
そしてそのストレスは
私の性格が関係している部分が
多くあったのです。
「あの時もっとこうしていれば」
そんな後悔は今もあります。
体調を崩して
休職して
やっと気づいたことがあったのです。
私と同じように
我慢をしているあなたへ。
そのまま我慢して
最悪の状態になる前に。
私から伝えたいことがあります。
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