不安定な心とどう付き合えばいいの？

この記事は2023/12/19に公式LINEの定期配信で
配信されたものです。

✅登録していなかったから見られなかった
✅どんな内容を配信していたのか興味がある
✅もう過去のものは見られないんですか

そんな声にお応えして
過去の配信をnoteで公開しています。

1記事100円での公開となっていますが

10記事のセットで見ていただくと
500円（通常の50%OFF）

全記事（50回分）のセットで見ていただくと
2000円（通常の60%OFF）

となっています。

セット販売は
マガジンからご覧ください。

どの回も自律神経を整えるために
重要なノウハウや考え方が
詰まっています。

これを読んで実践していくことで
あなたの体調は変化していきます。

ぜひご覧ください。

2023/12/19は
『不安定な心とどう付き合えばいいの？』
というテーマで配信を行いました。

あなたは今
急に不安になったり

感情がうまくコントロールできないな

って感じることはありませんか？

なかなか体調がよくならない状況で

この先どうなるの？

っていう不安は
私も6年前はずっと抱えていました。

病院に行っても
薬を飲んでも

全然体調がよくならない状況って
すっごく苦しいし
不安になりますよね。

考えれば考えるほど
不安は強くなって
そしてまた体調が悪くなってしまう。

もしもあなたが
その状況なのであれば

このまま1人で考え込んでいても
改善に向かわないかもしれません。

あなたがその状況から
抜け出したいと思っているのであれば
この先もしっかり読んでくださいね。