復職してから変わったこと

こんにちは！いくです。

前回から『休職と復職』をテーマに
記事を書いています。

第3回の今回は

「どのように復職していったのか」

というテーマで書きたいと思います。

自律神経の乱れは
繰り返すことが多い

とよく言われます。

しかし私は休職して
復職してからは

大きな不調を繰り返すことなく
過ごしています。

復職はスムーズにでき

5年たった今でも
特に問題なく過ごせています。

✅なぜ私が不調を繰り返さなかったのか？

✅今でも気をつけていることは？

そんな話を今回はしたいと思います。

前回の記事を読んでくれた方の中に
直近で復職を検討している方が
何名かいました。

その方たちは特に
今日の話は参考になると思います。

自分の復職してからのイメージと
重ねながら読んでもらえると
いいと思います。

休職するまでの経緯と休職中の過ごし方は
前回までの記事に書いています。

まだ読んでいない方は
チェックしてくださいね！

では今日の話に
入っていきますね。

今回の話は
私がどのように復職したのかの流れと

復職後にどのように働き方を
変えたのかを書いています。

現在、休職中の人にはもちろん

後半については
どのような考え方をしていると
ストレスをためやすいのかに触れています。

あなたが私と同じような
考え方をしていると

私と同じように
休職するほど
体調が悪くなってしまうかもしれません。

そうならないためにも
今回の内容をチェックして
対策をとっていきましょう！