新しく繋がっていく

❝気持ちが新しい時を記憶しておく❞

新年二日目ですね。

昨日は新しい手帳への書き始めの言葉が入りました。
私は習慣として、
手帳に「感謝の事柄を3っつと明日への決意を一つ」
を簡単に書き込んでいるのですが、
昨日はたくさんある中の感謝の言葉を
厳選するのに時間がとられました。

笑顔で穏やかに過ごせた日なので
探せば感謝だらけです。

でも手帳には感謝の行は3行しかありません。
短い言葉で三つだけ書けるんです。

そんな時は細かく思い出すと書ききれないので、
「穏やかな一日」「心温まる一日」「ゆったり過ごす一日」
など大きくまとめて表現します。
その中に一つだけでも、
「だるま朝日を見れた奇跡、ありがとう」と書き込むと
後になって見返したときにその日の情景が思い出され、
そのほかのこともつながりを持って記憶に蘇ってきます。

何か一つのとっかかりでその周りのものが
頭の中に浮かぶってことはよくありますね。

人との関係もよく似ていて、
心温まることを一つ記憶しておくと、
その人との関係が心温まるものとして思い出されます。
その逆もあるので要注意ですが😂

お正月に出会う人は、
リアルに顔を合わせる人でも
年賀状でも
SNS上でも
noteでも気持ちがクリアですね。

この新たな様子をを一番の記憶にとどめて、
そこからその人のイメージでまた一年を過ごす。
普段会えない人でも、
私の頭の中ではいつも新鮮に生きていています。

そんな人に囲まれて一年を過ごせるってメッチャ幸せ🍀

そんな人とどこかでつながっている安心感🥰

そんな気持ちでいるワタシがまた誰かと繋がるという奇跡💞

早速自分がその安心感に乗っていながら、
自分に素敵なものを乗せていっているイメージを
描くことができました。

こんな感じでいいスタートです💖
感謝いっぱいです✨🤗

❝気持ちが新しい時を記憶しておく❞

今日は月曜日。感謝が膨らむ一日でありますように💖