福岡市西区　STONG coffee

久しぶりのオフ日だったので、朝起きてから散歩がてら歩いてカフェへ。

走るより歩くほうが減量には良いらしく。
（走るほうが好きなんだけど、それだと心拍上がりすぎる）

筋トレ後と、朝食前のウォーキングが最も効果的ということで、試している。

少し歩いたとこにコメダ珈琲もできたのだが、朝食はカロリーオーバーになってしまう。

ここのカフェの珈琲はREC coffeeの豆だそうだ。

グアテマラとバタートーストを注文。

珈琲豆の産地や特徴が書かれたカード。

こういうのが珈琲好きには嬉しい。

味覚と文字情報をリンクさせていくことが大事だと、ソムリエさんが言ってたなー。

朝早かったのでか、お客は1人。

天気良かったので外の席へ。のんびり珈琲とトーストを堪能。

苦味控えめで、歩いてきた身体にはちょうど良かった。

こんな朝に、ちょっとした幸せを感じる。