リタ

本や動画、専門家から実際に見たりきいたりしたことを実践してみるコラム

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本や動画、専門家から実際に見たりきいたりしたことを実践してみるコラム

記事一覧

理想の休日

前に理想の平日を書きました。 今回は、休日です。 理想なので、できてないことが多いですが すこしずつ、理想に近づいていきたいとおもいます。 朝6時30分 起床 (でき…

リタ
2年前
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理想の平日の過ごし方

わたしが、考える理想の過ごし方を書いてみます。 出来てること、まだできてないことなどありますが すこしずつ、理想に近づきたい。 やりたいことや、楽しいことは変わっ…

リタ
2年前
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本をよむということ

わたしにっとって、本を読むことは「癒し」です。 ジャンルは、いろいろです。 気になったものを、直感でえらんで読みます。 悩みをひとに相談できるひとは、それでいい…

リタ
2年前

何ものでもないわたしの日常

リタです。 ごく普通で、特に何か夢中になって生きてきたわけではありません。 すきな本をよんで、動画を見てダラダラとすごしてきました。 超インドアです。 本や動画…

リタ
2年前

理想の休日

前に理想の平日を書きました。
今回は、休日です。
理想なので、できてないことが多いですが
すこしずつ、理想に近づいていきたいとおもいます。

朝6時30分 起床 (できてません。)

7時 朝散歩 (できてません。)

8時 朝食
 朝食後の午前中は、フランス語学習、読書、文章を書かいてすごす。
 (できてません。特に文章かけてません。)

12時 昼食
午後は、自由にすごします。
できたら、夕食

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理想の平日の過ごし方

わたしが、考える理想の過ごし方を書いてみます。
出来てること、まだできてないことなどありますが
すこしずつ、理想に近づきたい。
やりたいことや、楽しいことは変わっていくものだと感じますが
それは、それで変化を受け入れようと思います。

朝6時30分 起床 (できてます。)

 7時 出勤

 8時 フランス語学習と読書 (できてます。)

19時 帰宅

20時~寝るまで 入浴後の筋トレ腕立て伏せ

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本をよむということ

わたしにっとって、本を読むことは「癒し」です。

ジャンルは、いろいろです。

気になったものを、直感でえらんで読みます。

悩みをひとに相談できるひとは、それでいいと思うのですが

わたしは、それができないんですよ。

そんなときですかね、本をよむきっかけになりました。

読んで、心に残ったこと、心に響いたことを書いていきたいな

そして、誰かの役に立てたらうれしいです。

何ものでもないわたしの日常

リタです。
ごく普通で、特に何か夢中になって生きてきたわけではありません。

すきな本をよんで、動画を見てダラダラとすごしてきました。

超インドアです。

本や動画をなどで、よかったものを紹介しつつ

実際にやってみた感想をつづります。

あっ、特にやる気があってやるわけではありませんよ。

「やる気はつづきません。」がわたしの経験からの実感です。

「なんとなく、やってる。」コレがいいと最近わ

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