ブラックペッパーでダイエット!?

ブラックペッパー(黒コショウ)って普段使い慣れているとはいえ、塩コショウで混ざっているものを購入してお肉を焼く時のみ使うって人も多いと思います。

黒胡椒の効果を知ったら、それだけでは本当にもったいない!!

実は素晴らしいスパイスなんですよー(⌒∇⌒)
うちは、白コショウは使わずに全て黒コショウを使用してます(使い分けるの面倒だからww)

胡椒は漢方の古典に「胃腸を温め、寒湿による嘔吐、腹部の