鬱の本

画像1 古本屋さんで、「鬱の本」という本を買いました。病気の鬱に限らず、日常の憂鬱さについて、84人の方が書いた文章が1冊にまとまっている本です。寝る前に読むのに良さそうと思って、即購入。「本当に鬱で苦しい時には、本なんか読めん!」そう書いている人がいました。たしかに。納得です。でもたまに、鬱の渦中でもすんなりと文章が入ってくる、という本に出会うことがあって、そんな本の紹介をしている人もいたり。短めのエッセイ詰め合わせみたいになっていて読みやすく、この「鬱の本」自体が、鬱の時のお守りになるような気がしました。

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