いちごありす

ひとの心に灯火を。

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最近の記事

優しい夢

優しい夢を見た そこはとても暖かな場所 たくさんの笑顔が溢れる場所 そこにいる人たちは、誰かが笑うとつられて笑った 笑顔はどんどん伝染していって 大きな大きな和になった すると自然と隣の人と手が触れて 気づくとそっと繋いでた 最初は恥ずかしかったけど、 なんだか居心地が良かったんだ 私は優しい夢の中 誰かの笑顔にホッとして、 大きな和の中笑ってた

    • IHADA ワセリンバーム

      届きました~☺💓💓 昨日頼んだばかりなのに早い! 早速使ってみました🙆✨✨ ワセリンって固いイメージなんですけど、 すごい伸びる💆🌟 肌に塗る時トントントントンってしないとダメかなーって思ったけど、塗りやすいですね!うれしい! 肌の負担軽減になる(なにしろ色素沈着がね…) Twitterの方には動画もあげたんですけど、まぁ見づらいし伸びがいいことが伝わらない!🤣🤣 みなさんどうやって自分のこととってるんだ?? おでこに装着するようなやつとか、 なんちゃらかんちゃ

      • Amazonブラックフライデー

        Amazonがブラックフライデー!ということで、 わたしもガサガサと商品を漁りました🤣✨ でもこういう時いらないものまで買ってしまうよね……笑 ひとまず 絶対に買わなきゃならないものをリスト化しました! ひとまず子供のオムツ、 保育園で使用する布団などなと やっぱりオムツは安いなぁ~☺💕 子供用品をカートに入れて、 わたしも自分のスキンケア用品を漁りました← トゥヴェールのシミケアセット セラミドミルク 松山油脂のアミノ酸ジェル と、あとは ワセリン

        • わたし、筋トレやめました

          タイトル通りなんですが。笑 元々がちのスポーツマンだったわたしの体はかなりガッチガチなのです。 若い頃にしていただけで、その後はまったく運動なんてしてこなかった訳ですが(体動かすのはすき) やはりその時培ってきた筋肉は衰えたといえど素晴らしい……… いや、、、 素晴らしいといえば聞こえはとてもいいのですが、 はっきりいってガッチガチなのです。 そうです、私が目指す華奢で守ってあげたくなっちゃうぜみたいなかわいい女の子体型とは程遠いんです。笑 腕も力こぶ作れば三角筋パ

          ダイエットの危険

          ダイエットは、常に危険と隣り合わせ。 特に私が思うのは、若い人のダイエット。 若いうちは本当に本当に無理ができる。 オールしても次の日眠たいくらいで済むし、 少しばかりハチャケすぎても体がバキバキになるくらいで済むし、 ダイエットなんかは短期間で効果も出やすい。 痩せた時は嬉しくなって、ついついもっと!もっと!と思い込んでしまう。 若いうちはそこに対して無理ができる。 さらに、さらに、を追い求めることが出来てしまうと思う。 ただ、ひとつ言いたいのは、 そこで無

          ダイエットの危険

          息子はいつも花をくれる

          いつも急かせかと歩いていた私は、子供が生まれて歩くスピードが遅くなった。 立ち止まって息子が来るのを待っていると、 今まで見えなかった小さな花の存在に気づく。 こんな花見たことなかったなぁと考えながら、 私に追いついた息子がその花を摘んだ。 ママ、はいどうぞ!と私にその花をくれた。 ありがとうと笑うと、嬉しそうに笑って次の花を探しに行った。 ゆっくりも悪くない。

          息子はいつも花をくれる

          調味料にこだわる理由は

          突然ですがわたし。 料理をする時、調味料にもこだわるようにしてます! (ほんま突然!そしてできる範囲でです) これにも?これにも入ってるの?ってくらい添加物。 味噌や醤油やみりんは、普段たくさん使うので特にこだわりたいもの。 ですが、並んでいるものはアミノ酸がはいっていたりと、余分なものが含まれているものが多く、何も入ってないものを探す方が大変💦 (醤油は脱脂加工大豆を使用していたり、小麦が入っていたりするし、アミノ酸って体に良さそうに聞こえるけど実はそんなこともない

          調味料にこだわる理由は

          私はあと何回この子を

          私はあと何回 育児のつらさに涙するんだろう その度にこの子を抱きしめて ホッとして 愛しい思いが溢れ出す 私はあと何回 この子を抱きしめられるんだろう 一緒にいられる間だけは 精一杯抱きしめられる自分でありたい。

          私はあと何回この子を

          ビタミンサプリは危険という話

          ビタミン剤は種類も豊富で、肌にいい、ダイエットにいい。 食事以外からも摂取しなければ足りないなどという理由から、いまでは多くの女性が口にしていると思われます。 しかし、そんな慣れ親しんだサプリメント。 何でできているかあなたはご存じですか?? サプリメントに限った話ではありませんが、 商品の質を下げずに安くするには、もはや食品添加物が欠かせません。 食品添加物は食品の賞味期限を伸ばしたり、着色、風味付けをする以外にも、こんな理由でもされているんですね💦 ビタミンCはお

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