好きなことは栄養

今日は好きなものに会いに行った。

それは演劇だったり、

食べたいものだったり、

見たい景色だったり、

話したい人たちだったり、

朝から遠足に行くみたいな、目がパチと覚め、早く動きたい気持ちに身体もつられ、飛び出した外は快晴で、より気分が良かった。

好きなものに会う毎に、心が弾み、元気が出てくる。

その気分のまま、一日が終えられる幸せ…

毎日が怒涛のように過ぎていく中にいると、栄養が、それは身体も心もどんどん足りなくなってくる。

そんな時に、一日目一杯、好きで埋め尽くすと、楽しいし、不思議と次へ向かうエネルギーも出てきて、もっと楽しくなる。

ハレの日という言葉があるように、特別な時間は必要。

好きは、心の栄養だなぁと思う。

人や場所、ものに関わらず、もっと好きなものに会いに行こう。