心と行動の一致

あなたが少しでも感じた
ワクワク感や、
キャッチした答えを
すぐに行動に移すこと、これ凄く大事です。

いますぐ実際にやれなくても、
まずは調べたり、
計画を立ててみたり、
ワクワクに向かって
進んでいきましょう。

あなたの心と行動が一致した時、
あなたとの信頼関係が
結ばれます。

あなたが心で感じても
行動しない限り
自分と統合しているとは
言えません。

どれだけ、口先で
自分自身に「愛してる」と伝えても、

あなたが心で感じている通りに
行動しない限り、

真の意味で
自分を愛していることには
ならないのです。

心と行動の一致。

これが、
自分自身との信頼関係を深める
唯一の方法です！

とてもシンプルですね。

とても簡単に
自分との信頼関係は
築けていくものなのです♡