2024年4月、5月 そして富士ヒル2024

4,5月の練習報告をしていなかったことには目をつぶ…らない！笑 八甲田一周や富士ヒル試走、蔵王muなど、実走多めでワークアウトが少なめでしたな 初めての富士ヒルはスタート前から口渇、道中も高強度で給水する余裕なし 脚は三合目で右ふくらはぎが攣りかけ、程なくして左ふくらはぎが攣りかけ、 四合目あたりで左四頭筋が攣りかけ…と明らかに水分足りてない感じ 2RUNとMag-on飲んだんだけどな それでも周りのGBtLメンバーとトレイン組んで試走より-10分の80分でゴール 奥庭すぎ