４月１日　１０：００

・スプラウト、キャベツの千切り、レタス、ベイリーフのサラダ 
・鶏ササミ 
・目玉焼き 
・チーズ３０g 

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体重、７８、４kg
今日はあまり減らなかった。 
昨日は一応、０、５は減ったけれど。 
今回からは体重も記入してしまおうと思う。 
ちなみに、昨日はゲームに没頭してて書けなかったので４月２日に書いている。