人前で話すスキルを磨くには

みなさん、突然ですが、どういう風に話すスキルを磨かれてますか？

私は、人前で話すのが得意ではありません。そして、おしゃべりもうまくありません。どちらかと言えば話さない、だから、たまに話すとうまくコミュニケーションできない、ということが続いていました。ただそれはそれで、そういう人間だ、と思っていました。

それが、2011年の東日本大震災をきっかけに、やっぱり自分の思ったことはきちんと自分の言葉で