Kanako【SEXのやり方お伝えします】

アダルトビデオなどで間違った知識をつけてしまった方！パートナーとのSEXにマンネリして…

Kanako【SEXのやり方お伝えします】

アダルトビデオなどで間違った知識をつけてしまった方！パートナーとのSEXにマンネリしてしまった方！そんな方々に正しいSEXの手順をお伝えします。誰でもわからないことはたくさんあります。私のnoteが少しでもたくさんの方の役に立ちますように！
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セックスにおける前戯のやり方まとめ　(有料記事)

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手マンのやり方とＧスポット（前戯編）

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クンニのやり方・仕方（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！ クンニとは女性の最大の性感帯である女性器を舐めて愛撫する行為です。 男性で言えば女性にしてもらうフェラチ…

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パンツの脱がせ方（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！ パンツを脱がせることで女の子の心の抵抗がなくなります。 脱がせる方法ですが、ブラジャーを脱がせたときのよ…

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女性器への愛撫（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！ 女性にとって最大の性感帯である女性器 キスから首、おっぱいへの愛撫の効果で下半身からは愛液が出てきており…

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セックス前の腰回りへの愛撫（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！ おっぱいを十分に愛撫したら次は下半身への愛撫を行います。 おっぱい、を適切に愛撫できていれば女の子は間違…

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おっぱいの愛撫の仕方

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！ 今回はおっぱいの愛撫の仕方についてです！ おっぱいは女性のシンボルともいえる部分であり、女性器と並んで特…

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服とブラジャーの脱がせ方

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！ 今回は服とブラジャーの脱がせ方をお伝えしたいと思います！ キス、首筋、耳と愛撫をしたら次のステップは女の…

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耳への愛撫のやり方

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！ 今回は耳への愛撫のやり方をお伝えしたいと思います！ 首筋への愛撫で女の子はすでに感じ始めていて、気持ちが…

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服の上からの愛撫

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！↓ キスで十分に気持ちを高めあったら、そこからがセックスの始まりです！ 近くにベッドや布団があるなら女の子…

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キスの正しいやり方

初めまして！　Kanakoと申します！ 前回の記事はこちら！↓ 今回はキスの正しいやり方についてお伝えさせていただきます。 雰囲気づくりが上手くいったら、次はキスで…

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セックス前の雰囲気づくり

初めまして！　Kanakoと申します！ 今回はセックス前の雰囲気づくりについてお伝えさせていただきます。 セックスをするにはもちろんきっかけが必要です。 初めての行為…

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まずは自己紹介！

初めまして！　Kanakoです！ 初めてnoteで執筆するので至らぬ点もあるかと思いますがご容赦を... 私の恋愛面や性体験のお話をさせていただきますと、全ては初体験の出来…

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Kanako【SEXのやり方お伝えします】

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セックスにおける前戯のやり方まとめ　(有料記事)

初めまして！　Kanakoと申します！

今回はセックスにおける前戯の重要性をまとめた有料記事を公開させていただきます！

セックスの手順を『前戯・挿入・後戯』に分けると、最も大切な手順が『前戯』です。

運動にたとえるなら前戯は準備運動です。準備運動をせずにスポーツをしたら怪我をしますよね？セックスについても同じことが言えます。体をしっかりとほぐさなければ特に女性は痛みを感じます。

心と体の準

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【絶対買うべき記事】正常位のやり方、コツを徹底的に解説。もっと気持ちよくなれる方法をお伝えします。

セックスの定番体位「正常位」のやり方とは？他のセックス体位と比較して難易度が高くないため、最初の挿入や射精時に選ばれやすいのがこの体位。体を密着させて顔を見ながら続けられることも、性別を問わず人気のある理由のひとつです。

ひとくちに「正常位」といっても、腕形や立位など、さまざまなパターンが存在します。対面座位や松葉崩しなど、ほかの体位に移行しやすいことから、長時間ゆっくりとセックスを楽しみたい人

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Kanako【SEXのやり方お伝えします】

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オススメ体位

体位（１）正常位

性行為といえばこの体位。仰向けに横たわった女性が足を軽く曲げ、腰を落とした状態の男性が女性の足の間に入って挿入します。お互いに感じている顔が見えたり、ハグやキスがしやすいため、精神的にも満足しやすいです。

体位（２）後背位（バック）

手のひらと膝を床につけて四つん這いになった女性の背後から、膝立ちの男性が挿入します。一般には「バック」と呼ばれることが多く、深い挿入感とM感を

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手マンのやり方とＧスポット（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！

前回の記事はこちら！

Ｇスポットはどこにあるの？

膣の中に存在する性感帯Ｇスポット。
手マンをするにあたってＧスポットを刺激していきます。
Ｇスポットは女性を仰向けに寝かせた状態から見て膣の上側に存在します。
探し方は膣の中に手のひらを上向きにして指を挿入します。

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クンニのやり方・仕方（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！

前回の記事はこちら！

クンニとは女性の最大の性感帯である女性器を舐めて愛撫する行為です。

男性で言えば女性にしてもらうフェラチオと同じ行為です。女性の性器は自分のペニスに置き換えて考えればわかるでしょうが、乱暴に扱われることにはとても弱い器官です。ですからキスをした時のように「優しく丁寧に」クンニをしましょう。

クンニは基本的にキスと同じ感覚で行えば

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パンツの脱がせ方（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！

前回の記事はこちら！

パンツを脱がせることで女の子の心の抵抗がなくなります。

脱がせる方法ですが、ブラジャーを脱がせたときのようにスマートに脱がせたいものです。まごまごしながらのぎこちない脱がせ方は前戯のスムーズな流れを止めてしまいます。パンツを脱がすときには、上着やブラジャーを脱がす時とは違い、この時点ではもう女の子の脳の感覚は「セックスしたい」とな

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女性器への愛撫（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！

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女性にとって最大の性感帯である女性器

キスから首、おっぱいへの愛撫の効果で下半身からは愛液が出てきており、いわゆる「濡れている」状態になっているはずです。

雰囲気のある前戯で期待感を高めていく

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セックス前の腰回りへの愛撫（前戯編）

初めまして！　Kanakoと申します！

前回の記事はこちら！

おっぱいを十分に愛撫したら次は下半身への愛撫を行います。

おっぱい、を適切に愛撫できていれば女の子は間違いなく濡れ始めており、濡れていることを女の子も自覚しています。

上半身から腰へ愛撫の移動
おっぱいの後は下半身への愛撫となります。

女性の腰回りをさするように手を伸ばしていきます。

現在の状況としては、まだ下半身の服は脱が

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おっぱいの愛撫の仕方

初めまして！　Kanakoと申します！

前回の記事はこちら！

今回はおっぱいの愛撫の仕方についてです！

おっぱいは女性のシンボルともいえる部分であり、女性器と並んで特徴的な性感帯の一つでもあります。

とはいえ、厳密にはおっぱいにおける性感帯は「乳首」の部分です。周りの乳房はあくまでも補助的な役割を果たしていて、愛撫によって感じるのはほぼ乳首だということを知っておきましょう。

おっぱいを愛

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服とブラジャーの脱がせ方

初めまして！　Kanakoと申します！

前回の記事はこちら！

今回は服とブラジャーの脱がせ方をお伝えしたいと思います！

キス、首筋、耳と愛撫をしたら次のステップは女の子の服を脱がせることです。これまでに十分に愛撫が出来ているはずですので、この段階での拒絶はほぼ有り得ません。

もしも拒絶されるのなら、前戯の愛撫の中でどこかおかしい部分があると認識してください。

さて、セックスのために服を脱

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耳への愛撫のやり方

初めまして！　Kanakoと申します！

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今回は耳への愛撫のやり方をお伝えしたいと思います！

首筋への愛撫で女の子はすでに感じ始めていて、気持ちが高揚している状態です。

その次の愛撫先は、耳となります。

耳への物理的な愛撫の手順として、まずは耳たぶを舐め、耳を甘噛みします。首筋と同じく、耳も人間の急所に当たる器官ですので慎重に行いましょう！

そして耳は普段人が接近し

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服の上からの愛撫

初めまして！　Kanakoと申します！

前回の記事はこちら！↓

キスで十分に気持ちを高めあったら、そこからがセックスの始まりです！
近くにベッドや布団があるなら女の子を優しく導いてあげましょう。ゆっくりとエスコートすることを意識しましょう。雰囲気はまだまだ崩しては絶対にダメ。キスした場所がソファーの上だったならば、ソファーで前戯を始めましょう。

移動距離が長くなればなるほど、女の子の気持

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キスの正しいやり方

初めまして！　Kanakoと申します！

前回の記事はこちら！↓

今回はキスの正しいやり方についてお伝えさせていただきます。

雰囲気づくりが上手くいったら、次はキスです。男性にとってもそうですが、女性にとってももちろん特別な行為です。

気持ちの面でも大変興奮しますし、唇と口の中は性感帯でもあるのでキスの仕方ひとつで女性を完全に欲情させることも可能です。

キスの正しいやり方敏感な場所

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セックス前の雰囲気づくり

初めまして！　Kanakoと申します！

今回はセックス前の雰囲気づくりについてお伝えさせていただきます。

セックスをするにはもちろんきっかけが必要です。
初めての行為だというのに女性にいきなり襲いかかるというのはなかなか非常識なことです。

なので女性がセックスに対して前向きになれる雰囲気をつくることが重要です。

セックス前の女性心理と雰囲気作りの例

　仮に部屋で二人きりというシチュエ

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まずは自己紹介！

初めまして！　Kanakoです！

初めてnoteで執筆するので至らぬ点もあるかと思いますがご容赦を...

私の恋愛面や性体験のお話をさせていただきますと、全ては初体験の出来事が始まりです。

22歳までまともに恋愛をすることなく、やっとできた彼氏とお泊まり旅行に行くことに。

経験が無いながらもなんとなく察するもので、「あ、多分この日にするんだろうな」なんて考えておりました。

そして迎えた当

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