新型コロナウイルス感染症を遠ざけるポイント

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感染予防と口腔ケア～新型コロナウイルス感染症を遠ざけるポイント2021.01.20　　東京医科歯科大学病院

感染予防と口腔ケア～新型コロナウイルス感染症を遠ざけるポイント - 感染予防 - 東京医科歯科大学病院　新型コロナウイルス感染症対策ホームページ

◆口腔ケアの必要性

「口腔ケアはCOVID-19予防に
有効であることを強調したいと思います」

と、嬉しい内容が書かれていました！
口腔ケア、歯磨きをキチンとすることで
お口の中の細菌を減らすことができ
ウイルスが細胞壁に付着することが
疎外できるとのこと！

これは、高齢者施設に
訪問歯科に行っている時にも
まさに実感しており
インフルエンザ感染が減った経験があります！

口腔ケアで口の中を清潔に保つことは
COVID-19重症化の予防に役に立つと考えられます。

東京医科歯科大学の新型コロナウイルス感染症対策より

口腔ケアについて口腔ケアについて | 訪問歯科の道しるべ

◆家庭内感染を防ぐには？

しかし、
歯磨きの実施には注意が必要　とあり
唾液中にもウイルスが混入しているので
唾液の飛沫を飛ばさないよう
注意したいですね

・3密や飛沫を避ける
・洗面所は換気を良くし一人ずつ歯を磨く
・うがいは、
　シンクの低い位置で行うことが飛沫拡散防止になる
　
など、あとは細かい内容なので
ご家族で話し合ってみてはどうでしょうか

◆マスクで虫歯が増える？

マスク着用の弊害として
むし歯になったり、
口臭が悪化したりするのではないか？と
ちまたに、話題になったことがありましたね

お口の中の唾液が減ったり、　
お口の中が乾燥すると
むし歯や口臭の原因になります

マスクを着用することで、
お口を覆うことになりますので、
逆に、湿度は保つことができます

マスク自体が、
むし歯や口臭の原因になる
根拠はないとのことで、良かったです

しかし
生活様式の変化により
お口が乾燥しやすくなったり
水分補給をする回数が減ったり
会話をする機会が減少し
お口の周りの筋肉が衰えて
お口の機能が低下し、
唾液の出る量が減っているかもです

さらには、
ストレスで唾液が減ることがわかっており
お口の中が乾燥している方が
増えている可能性はあります

ぜひ、
唾液腺マッサージをやってみてください
じゅわ～っと、
唾液がにじみ出てきますョ

高齢者は、
特にお食事前に唾液腺マッサージをおこなうと
誤嚥性肺炎の予防にもなりますので
ご家族全員でやってみてはいかがでしょうか

よろしければ、
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最後になりましたが、
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今後とも、よろしくお願い申し上げます。