ある休日の読書スケジュール

　昨日、ある方から「G-darkさんは普段どんなタイムスケジュールで本を読んでいるのですか？　どうやったらそんなに毎日本が読めるのか不思議で仕方がないから教えて欲しいです」とご質問を頂きました。

　そこで、この記事では、昨日のわたしの１日の流れをご紹介してみようと思います。

　具体的なイメージが伝わりやすいように、読書以外のあれやこれやも載せてみました。

　一般人のタイムスケジュールではありますが、どなたかの参考にしていただければ幸いです。

　なお、インプットとアウトプットの関係が分かりやすいように、

　●読書📖

　●noteに読書感想文を投稿✏️

　の部分については太字にして絵文字も付けてみました。

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　⭐️令和６年５月１１日（土）
　※休日

　●5:00〜
　起床
　軽めのストレッチ
　読書📖

　●6:00〜
　歯磨き・洗顔・スキンケア
　洗面所とお手洗いの掃除
　ケアマネ試験の勉強

　●7:00〜
　観葉植物の世話
　『NHKニュースおはよう日本』を観ながら朝食作り（お味噌汁、たまご焼き等）
　朝食
　相互フォローしている方のnoteを読んでコメント書き込みや返信をする
　noteに読書感想文を投稿✏️

　●8:00〜
　シーツと枕カバー交換
　洗濯
　布団と枕を干す
　浴室の掃除
　読書📖
　Prime Video鑑賞（『虎と翼』）数話を鑑賞

　●9:00〜
　『朝だ!生です旅サラダ』を観ながら、食器を洗ったり、ゴミを分別したり、軽めのストレッチ

　●10:00〜
　ベランダの掃除
　読書📖
　noteに読書感想文を投稿✏️
　スマホのゲーム（最近はカイロソフトの『平安京ものがたり』にハマっています。遊び出すとどこまでも時間が溶けちゃうので、アラームをセットしています）

　●11:00〜
　浅漬けをまとめて作り置き（きゅうり、にんじん、セロリなどなど）
　昼食作り・昼食（明太クリームパスタ、コンソメスープ、大根サラダ）

　●13:00〜
　昼寝
　職場の先輩と業務連絡
　散歩
　図書館で本の返却＆貸出
　スーパーでおつとめ品等の食材をまとめ買い

　●15:00〜
　帰宅して布団と枕を取り込む
　車の室内清掃
　ケアマネ試験の勉強

　●16:00〜
　炊飯
　冷蔵庫の掃除
　床に掃除機をかける
　『読書メーター』をチェックして、今後読みたい本をメモ

　●17:00〜
　読書📖
　電子ピアノの練習
　刺し子の続きに取り込む（たまに思い出した時にチマチマやります）

　●18:00〜
　ネギ等の野菜を余分に切って、お料理一回分ずつの量に分けて冷凍
　夕食作り（鶏の水炊き等）
　夕食
　noteに読書感想文を投稿✏️

　●19:00〜
　ご飯を一食分ずつ分けて冷凍
　DIR EN GREYのShinyaさんのYouTubeを鑑賞（今回はヨーロッパツアーの動画）
　相互フォローしている方のnoteを読んでコメント書き込みや返信をする
　友達とLINEで恋バナ

　●20:00〜
　食器やお鍋を洗う
　キッチンの掃除
　読書📖
　noteに読書感想文を投稿✏️

　●21:00〜
　入浴・スキンケア・ヘアケア・ネイルケア
　軽めのストレッチ
　スマホのゲームの続き

　●22:00〜
　ケアマネ試験の勉強
　読書📖

　●23:00〜
　ケアマネ試験の勉強
　noteに読書感想文を投稿✏️
　熟睡系のBGMを流しながら就寝

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　…以上が昨日のわたしの１日の流れでした。

　大したことはしていないので、どなたかの参考にしていただける内容かどうかは分かりませんが、こんな感じでいつも細切れに読書のインプットとアウトプットを繰り返しています。

　基本的に車で移動することが多いですが、バスや電車を利用する際は待ち時間や移動中に文庫本や電子書籍を読んでいることが多いです。

　また、電子ピアノの練習やケアマネ試験の勉強については、最短５分でも良いから毎日やるよう心がけています。

　…正直言うと、さぼっちゃう日もありますけれど。

　それと、最近就寝の直前までスマホをいじってしまうことが増えたので、それが習慣化してしまわないように気をつけたいです。