自分をクズだと決めつけることで、楽をしていたことに気付いてしまった

つい最近の気づき。

実は4月から、心に関する、とある講座に参加している。

理由はここ最近、壮絶に自分を見失っていたこと。
おそらくそのせいで体調も崩しまくっていたこと。
（ついでにそのせいで、noteを毎週書くと宣言したのを思いきりストップさせてしまっていた。）

そして、自分の軸をしっかりさせ、対話セラピーという自分がやっている心理セラピーを再開したいと思っていること。

単発ではない講座に