【赤ちゃんの疑問シリーズ】これは寝言泣き？悩んだ時にやって欲しいこと🌟
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こんにちは！
助産師honoです☺︎
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赤ちゃんの育児をしていると
寝ていたのに急に泣き出す事って
よくありますよね😅
この時に悩むのが、、
すぐに抱っこする or 少し見守る
思ったことありませんか？
私もきーちゃん👶が泣き出して
あやすか、見守るかいつも悩みます😅
そんな赤ちゃんの寝言泣きについて
私が実際にやっていることはこちら↓
赤ちゃんが泣き出したら…
✅自分の生理的欲求を満たす
✅作業を先に終わらせる
これがどうして寝言泣きの対応に
なるのかを具体的に解説していきます♪
最後まで読んで頂けると嬉しいです😆
🌱寝言泣きと本泣きの区別はつくのか？
答え：泣き出してすぐはどっちか分からない
ネットなどを調べると
寝言泣きの見分け方など沢山出てきます。
私も色々読みましたが、
どれも〇〇なら夜泣きの可能性がある
というものが多かったです💦
抱っこしたり見守ったりしてみて
結果的にすぐに眠れたなら寝言泣きだったと
後から分かるものなのだと思います。
🌱抱っこするか悩んだらやる事
寝ていた赤ちゃんが泣き出したとき
まずやってみて欲しいことを紹介します☺︎
✅自分の生理的欲求を満たす
私はまず自分のトイレを済ませます！
お腹が空いていたら少し食べます！
赤ちゃんが泣き出して
寝言泣きでなく本泣きだった時、
ここからどれくらいの戦いになるのか
予測はできません🌀
自分のトイレや食事は数分で済みます！
赤ちゃんのお世話に備えて
自分の心と身体の準備をしましょう🌸
✅作業の途中なら先に作業を終わらせる
赤ちゃんが寝ている間に
家事や仕事などをすることも多いと思います。
例えば洗い物や洗濯物の途中など
終わりの目処がつくものなら
先に全て終わらせてから
赤ちゃんのお世話に入りましょう☺︎
家事や仕事が中途半端になると
後からイライラの原因になることも💦
１つ終わらせてスッキリしてから
赤ちゃんに向き合いましょう🌸
この２つをやっている間に
赤ちゃんが泣き止んで再入眠できていれば
今のは寝言泣きだった！！
ということになります😊
私はやる事が終わるまで
泣き続けている時は本泣きだと思って
抱っこしたり授乳したりアプローチを
するようにしています🌟
ちなみに泣き出した時に
自分の欲求も満たされていて
すぐに赤ちゃんにお付き合い出来る時は
何も考えずに抱っこしたりもします☺︎
とくに正解はないので
ママやパパが良いと思える方法が正解です✨
🌱まとめ
赤ちゃんが泣き出したときに
寝言泣きか悩んだらやる事はこの２つ🌟
✅自分の生理的欲求を満たす
✅作業を先に終わらせる
今回紹介した２つは一見赤ちゃんを
放置しているように感じるかもしれません。
先に用事を済ませることは
赤ちゃんを見守る時間を作っている
赤ちゃんを見守っている間に
自分の用事を済ませちゃおう！
と時間を有効活用する方法です🌟
結果的に赤ちゃんが泣き止まなかった時は
お待たせ〜
待っていてくれてありがとうね😊
赤ちゃんも待つ事を学ぶ機会になります☺︎
🌱さいごに
ここまで読んで下さりありがとうございました♪
赤ちゃんが最優先でなくても大丈夫✨
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