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【3行日記】からだの声を聞く(2024/3/18)

身体の奥底から、しくしくと絞めるような痛みがあったり、

まぶたの痙攣が止まらなかったりするときは、

ストレスと疲労が溜まっている合図だから、手抜きは自然の摂理にかなう(で、読書しながらこたつで轟沈……)

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