「自分と向き合う時間」No.123

とかく人との対比、比較が先行すると、萎縮したり、おじけづいたり、悩んだり、自己嫌悪に陥ったりするものです。

前向きに切磋琢磨することは極めて有効ですし、大事なことだと思います。

しかし、後ろ向きになってしまうようでは、意味がありません。比べるなら自分です。

昨日の自分、数ヵ月前の自分、数年前の自分と、比べて、その成長度合いを確かめながら、歩んでいきたいと思います。

ダメだな…って感じたり、まだまだだな…って反省したりするとき、ふと過去の自分を思い出してみます。

すると、いまの自分がたいていの場合、自分史上一番であると感じるはずです。

一番でないときは、自分史上一番であったと思えるときと自分自身を思い出してみましょう。

きっと、自分って捨てたもんじゃないって思えるはずです。

それが、がんばることの一番のご褒美なんです。

感謝