マタニティ旅に必要なもの

安定期を謳歌しているマタニティです。

「安定期」とはいえ、

しょっちゅうおなかがピシーッと張るし、

わけもなく頭痛がひどい日もあるし、

歩くとふくらはぎがパンパンになります。

よく食べよく寝て、毎日回復していますが❣️❣️

ベビ👶はおなかの中でよく動き、

あっちこちをポコッポコッと蹴ります👣

愛おしい❣️❣️❣️

さて、安定期に入ると、旅行される方が多いですね。

夫とふたり（＋おなかにひとり）の最後の思い出づくり

＝マタニティ旅行（略してマタ旅）と呼ばれます。

温泉宿などでのんびり過ごされる方が多いですが、

わたくしは色々な理由がありまして海外旅行です✈️

マタニティ用の特別な持ち物は、

・着圧ソックス（フライトソックス）

・母子手帳と健診の結果

・お菓子（空腹対策）

・おりもの用ナプキン

・薬（カロナール）

・腰痛ベルト

むくみやすいので、塩分の摂りすぎには要注意です⚠️

海外にはマタニティマークがありません。

日本でマタニティストラップをつけていたら

気づいてくださる方も少数ながらいらっしゃって

通勤電車の車内で席を譲ってくださるのはうれしいです。

スペインではどうなるかしら...🤔💭