【ギックリ腰】絆創膏１枚で、ほんとに痛みが軽減した！！

皆様こんばんは！

何度目かの、ぎっくり腰数歩手前ナウな、honaです。。

思ったより回復しなくて、まだ通勤も怖いぐらい(´；ω；｀)

しびれを切らして、今日YouTube で『ぎっくり腰　治し方』で検索しました。

ストレッチとか、やらないほうがいいこととか色々ある中で、こんな動画をたまたま見てみました。

いやいや、絆創膏一枚で、本当に〜？

と、疑ってかかる私。

しかしながら、この痛みと付き合い始めて早4日目、わらにもすがる思いなのも確か。

物は試しだ。

夫に頼んで、私が椅子に座っている時に、
仙骨の上の部分から、上に引っ張るように貼ってもらいました。

そして、椅子から立ち上がって歩いてみると…

…おや？

ラクだぞ…？！

完全に痛みがないわけじゃないし、腰痛に伴った脇腹のも違和感みたいなのはあるけど、

明らかに、歩きやすい！！！

すごーーーー！！！

疑ってごめんなさい😂

しばらくはこの絆創膏と、YouTube でおすすめのストレッチを少しずつやってみて、
1週間ぐらい経っても良くならなかったら、プロの手を借りようかなと思っています。。

腰痛にお悩みの方！

是非、絆創膏貼ってみてください！！

では、今日はこの辺で。

最後までお読みいただきありがとうございました！

hona

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