野菜は【生】で与えた方が良い？
野菜といってもいろいろな種類があるので、野菜の特徴を考えて加熱するかどうかを決めるのがベスト！
中に含まれている熱に弱いビタミンだけでなく、抗酸化成分についても考えてみましょう~
音声で解説したヨ：https://bit.ly/31dZR5N